quinta-feira, 27 de março de 2014

Ando com a Meia Maratona na Cabeça

Este ano a meia maratona é dia 05 de Outubro em Lisboa, devendo ter o mesmo percurso. Acham que eu conseguiria treinar ao ponto de conseguir fazê-lo? Não faço ideia de quanto tempo deveria ser a preparação para algo assim, até porque neste momento ainda estou mais pesada do que o aconselhável e ainda não consigo estar mais do que 5 minutos a correr. Mas a ando a precisar de um objectivo assim, algo que me faça lutar e há tanto tempo que quero fazer algo do género...! O que acham, consigo?

quarta-feira, 26 de março de 2014

Dia menos bom

Hoje não tenho conseguido estar bem... Estou ansiosa e meio frustrada, como se já estivesse a prever que ainda não vai ser este ciclo que engravido. As amigas que ainda não têm filhos nos braços, engravidaram agora, 85% delas. Gasto tanta energia a tentar separar as coisas e a ficar feliz por toda a gente que atravessa um momento tão mágico, que hoje sinto-me cansada. Apetece-me ficar encolhida, sem ver ninguém porque não consigo esconder que eu também quero. Faço gracinhas, não conto que já estou a fazer medicação, faço parecer que estou muito feliz sem filhos, mas depois fica a doer, muito.

segunda-feira, 24 de março de 2014

Do Baby Project

Olá Olá!
Depois de ter ido na sexta ao ginecologista fazer uma ecografia de monitorização dos ovários, tive a confirmação que os tratamentos estão a funcionar muito bem e tinha no ovário direito um folículo já "crescidinho". Sábado levei dose dupla de Pregnyl, mais hormonas, desta vez injectadas para garantir que vou ovular. E, bem, hoje estou cheia de dores de barriga, tonturas e enjoos, dormi mal cheia de azia e ondas de calor: Cristo, que dose! escusado será dizer que desde sábado não há ginásio e desconfio que só irei depois de amanhã...

quinta-feira, 20 de março de 2014

Receitas Light mas cheias de Sabor

Olá meninas!
Nem sempre é fácil comer saudável e ao mesmo tempo saber-nos deliciosamente bem. No "Prato do Dia 2" (24 Kitchen), com a Filipa Gomes que faz coisas maravilhosas, vi estas receitas dedicadas à culinária saudável e têm um aspecto tão bom que vou experimentá-las muito em breve :) ficam as ideias:

- Sopa de Couve-Flor e Maçã

- Salada de Bulgur e Pepino com Salmão

- Parfait de Amoras e Iogurte

terça-feira, 18 de março de 2014

É impressão minha ou o mundo está grávido?

Juro! Na internet, no facebook e à minha volta: é só grávidas, aos montes! Se isso melhora a minha ansiedade? Não, nada! Mas ando a sentir-me bem, a fazer amigos novos, a respirar muito deste ar de primavera e acreditar muito que desta vez vou conseguir engravidar em breve. Sexta-feira vou ao ginecologista :) torçam por mim!

Ao anonimo/a que comentou no último post: mil obrigadas, nem imaginas o bem que me faz ler uma história de luta e perseverança assim, veio no dia certo! E eu que quero tanto começar a correr... Fiquei a babar quando vi testemunhos de pessoas que foram à meia maratona de Lisboa, é um sonho antigo. Se calhar esta semana é a semana certa, vou-me deixar de medos e começar aos poucos: quero e preciso voltar a correr! Para todas vocês deixo também esta inspiração e quem for da zona de Lisboa pode aproveitar para começar:
http://correrlisboa.clix.pt/post_detail_tudo_no_sitio.php?id=93

quarta-feira, 12 de março de 2014

E começou!

Pois, a vossa amiga Lilith é demasiado impaciente: hoje (ao 6º dia) cá estava a menstruação. Sabia que não estava grávida, ou pelo menos era essa a sensação que tinha. E então começo logo com paranóias de outros casos que já li em que há tantas complicações. Parvoíce, eu sei! Portanto agora siga a dança, muito ginásio para descomprimir, domingo começo com o Dufine e dia 21 já tenho consulta para fazer a ecografia e levar a pica. Pelo caminho, muitos mimos do meu Príncipe :) Portanto, no dia que começa a Primavera começa a esperança e até lá, muito sol!
Falando de hábitos saudáveis, já há uma semana que bebo água com limão em jejum e isso tem ajudado bastante na retenção de líquidos (podem ler aqui todos os benefícios disto).

terça-feira, 11 de março de 2014

Adivinhem quem se está a passar?

Fui ao ginásio logo pela manhã para tentar descomprimir mas, ainda assim, estou muito nervosa mesmo. Ora bem, depois da ida ao Ginecologista foi-me receitada uma dosagem alta de Provera para fazer com que me venha a menstruação para fazer ciclos extremamente regulares e programados. Fiz essa medicação por 7 dias e o médico disse que nesses 7 dias viria. Pois, já acabei na quinta-feira e até agora nada. E depis ponho-me a ler em fóruns histórias parecidas, uns dizem que é normal esperar até 10 dias, outras as pessoas estavam grávidas, outras tinham quistos no útero, bah, estou a dar em maluca!

quinta-feira, 6 de março de 2014

Da Semana que passou

Antes de mais, quero agradecer-vos o carinho, não pensei que ainda houvessem tantas meninas a lerem-me e a sentirem a minha falta :) Obrigada!
Para além dos medicamentos que vos disse que o ginecologista me receitou, receitou-me também Metformina (medicamento geralmente indicado para quem tem diabetes tipoII mas também para quem tem os níveis de insulina relacionados com a má produção hormonal, ou seja, os meus ovários vão ficar a funcionar na perfeição). Aliado a uma dieta, vai ajudar-me a regular a insulina, coisa que agora sei ser uma das grandes causas para o meu aumento de peso.
Acabo hoje a toma de Provera e só quando a menstruação chegar é que vou começar com as contas e a programar nova ida ao ginecologista para uma injecção de Pregnyl. Sei que seria demasiada sorte acontecer já no primeiro ciclo mas vou cruzar os dedos.
Tenho comido bem, ido ao ginásio, bebido chá e água, embora comece a sentir uma forte TPM que me deixa meio arreliada (tenho que ter uma enorme paciência).
Boas notícias também esta semana: eu o Príncipe vamos a Lisboa ao concerto de Silence4 a 5 de Abril e, melhor, vamos com um casal de amigos de longa data :) vai ser fantástico!
Outra boa notícia é que finalmente conseguimos, o batizado dos nossos sobrinhos (dos quais vamos ser padrinhos) vai ser este ano, em Junho. Fico muito feliz com isto, tem sido uma luta enorme nesse sentido. Gostávamos que tivesse acontecido no nosso casamento mas não nos autorizaram. Este ano vai acontecer (pensámos que só seria no próximo ano) e já ando a pensar no que posso fazer para lhes dar um dia memorável! Queria que fosse especial, eles já têm 14 e 10 anos, portanto têm sido uns miúdos porreiros na "perseguição" deste nosso objectivo de estarmos ligados para sempre. Não queria o convencional e maçador almoço de família (até porque na família nem todos se dão bem): que vos parece uma festa com piscina?